Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 24 oktober 2022 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
4305.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
HögIntensitet |  |
108 kcalKalorier |  |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben, Axlar| 116/139 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5132 |
 |
5132Antal steg |  |
+425Förändring | |
5132Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 108 kcal
