Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 7 april 2023 |
   |
 |
00:42:31Tid |  |
0.50 kmSträcka |  |
0.71 km/hHastighet | |
85:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
489 kcalKalorier |  |
2859Poäng |
| Sommardäcken på | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:03:51Tid | |
0.45 kmSträcka | |
0.42 km/hHastighet | |
141:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
165 kcalKalorier | |
964Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8411 |
 |
8411Antal steg |  |
-536Förändring | |
8411Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 654 kcal
