Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 22 april 2023 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
82.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
79Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:23:20Tid |  |
0.78 kmSträcka |  |
2.01 km/hHastighet | |
29:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier | |
882Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 11015 |
 |
11015Antal steg |  |
-1605Förändring | |
11015Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 164 kcal
