Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 4 augusti 2023 |
   |
 |
00:32:17Tid |  |
0.66 kmSträcka |  |
1.23 km/hHastighet | |
48:55 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
185 kcalKalorier |  |
1223Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:03:27Tid | |
0.63 kmSträcka | |
0.60 km/hHastighet | |
100:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
162 kcalKalorier | |
960Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6479 |
 |
6479Antal steg |  |
-596Förändring | |
6479Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 347 kcal
