Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 24 augusti 2023 |
   |
 |
00:13:00Tid |  |
2140.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
HögIntensitet |  |
95 kcalKalorier |  |
516Poäng |
Tränade muskelgrupper
Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:33:42Tid |  |
0.32 kmSträcka |  |
0.57 km/hHastighet | |
105:19 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
507Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7282 |
 |
7282Antal steg |  |
-1554Förändring | |
7282Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 171 kcal
