Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 6 september 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.36 kmSträcka |  |
4.32 km/hHastighet | |
13:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |  |
464Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:29:22Tid | |
0.26 kmSträcka | |
0.53 km/hHastighet | |
112:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
187 kcalKalorier | |
1111Poäng |
| Ishallen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10104 |
 |
10104Antal steg |  |
+5530Förändring | |
10104Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 265 kcal
