Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 15 september 2023 |
   |
 |
00:15:53Tid |  |
0.79 kmSträcka |  |
2.98 km/hHastighet | |
20:06 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
89 kcalKalorier |  |
590Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:57:59Tid | |
1.29 kmSträcka | |
1.33 km/hHastighet | |
44:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
147 kcalKalorier | |
874Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6670 |
 |
6670Antal steg |  |
-533Förändring | |
6670Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 236 kcal
