Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 1 februari 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
634.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
52 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Axlar, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 122/143 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
0.10 kmSträcka |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
50 kcalKalorier | |
295Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7497 |
 |
7497Antal steg |  |
+1692Förändring | |
7497Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 102 kcal
