Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 21 juni 2024 |
   |
 |
00:21:23Tid |  |
0.62 kmSträcka |  |
1.74 km/hHastighet | |
34:29 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
109 kcalKalorier |  |
807Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:23Tid |  |
166.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
128Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 95/109 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9234 |
 |
9234Antal steg |  |
+1351Förändring | |
9234Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 122 kcal
