Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 26 juni 2024 |
   |
 |
00:02:28Tid |  |
0.12 kmSträcka |  |
2.92 km/hHastighet | |
20:33 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
15 kcalKalorier |  |
86Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:18Tid |  |
3960.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 122/155 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8839 |
 |
8839Antal steg |  |
-1887Förändring | |
8839Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 185 kcal
