Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige
Lördagen den 20 juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmning
Time
 00:03:14Tid
Distance
 0.05 kmSträcka
Gauge
 0.93 km/hHastighet
Gauge
 64:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 15 kcalKalorier
Score
 119Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_gi_Ji%7CzcBNMAX%40CBLACADAAKZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 11 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Axlarna &armarna
Time
 00:24:17Tid
Weight
 3240.0 kgTotal vikt
List
 4övningar
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 80 kcalKalorier
Score
 959Poäng

Tränade muskelgrupper

Biceps, Axlar, Triceps
Det här träningspasset har importerats. 129/151
Tillagt 11 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:39:47Tid
Distance
 1.23 kmSträcka
Gauge
 1.86 km/hHastighet
Gauge
 32:21 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 133 kcalKalorier
Score
 1501Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:syh_Jue%7BcBWHQQ%40d%40%3FIGBIUHB%40O%40PJDBG%3FZGFAGSEMLHHDDRYL%3F%40JJYHn%40%40OECBP%40a%40HFISBSFHBIGRAWIPAMALNi%40%7CAkBeD%7CCFp%40%60%40cAH%7B%40AHJBERcAv%40e%40_%40ALc%40TZx%40rBKUaBNe%40q%40xB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 11 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad
Time
 00:38:00Tid
Distance
 0.76 kmSträcka
Gauge
 1.20 km/hHastighet
Gauge
 50:00 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 166 kcalKalorier
Score
 1445Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eyh_Jad%7BcBgAMHHEGFFROOOGDTLNa%40Cx%40LNBMELHCOBJO%40HGGEVGQJNCSALDOFHCHUc%40Q%60%40%5Ds%40Hy%40Eb%40HVNI%3Fb%40IQN%5Df%40VBISN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 11 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 6410
Steps
 6410Antal steg
Change
 +84Förändring
Score
 6410Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 394 kcal