Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:22Tid | ![]() |
0.34 kmSträcka | ![]() |
1.53 km/hHastighet | ![]() |
39:19 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
74 kcalKalorier | ![]() |
502Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:07:55Tid | ![]() |
498.0 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
35 kcalKalorier | ![]() |
299Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Övrigt| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:57:10Tid | ![]() |
1.32 kmSträcka | ![]() |
1.39 km/hHastighet | ![]() |
43:18 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
252 kcalKalorier | ![]() |
2171Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 361 kcal














