Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:12:27Tid | ![]() |
0.33 kmSträcka | ![]() |
1.59 km/hHastighet | ![]() |
37:44 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
75 kcalKalorier | ![]() |
466Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:05:41Tid | ![]() |
2470.0 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
28 kcalKalorier | ![]() |
214Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 119/138 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:06:05Tid | ![]() |
1.86 kmSträcka | ![]() |
1.69 km/hHastighet | ![]() |
35:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
336 kcalKalorier | ![]() |
2512Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 439 kcal














