Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 3 augusti 2024 |
   |
 |
00:05:06Tid |  |
0.20 kmSträcka |  |
2.35 km/hHastighet | |
25:30 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
24 kcalKalorier |  |
235Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:36:05Tid |  |
8459.0 kgTotal vikt |  |
5övningar | |
HögIntensitet | |
107 kcalKalorier | |
1431Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst| Det här träningspasset har importerats. 128/159 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10001 |
 |
10001Antal steg |  |
+4623Förändring | |
10001Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 131 kcal
