Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:46Tid | ![]() |
0.31 kmSträcka | ![]() |
3.90 km/hHastighet | ![]() |
15:23 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
27 kcalKalorier | ![]() |
169Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:29:29Tid | ![]() |
1.25 kmSträcka | ![]() |
2.54 km/hHastighet | ![]() |
23:35 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
124 kcalKalorier | ![]() |
1113Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:36:05Tid | ![]() |
0.92 kmSträcka | ![]() |
1.53 km/hHastighet | ![]() |
39:13 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
192 kcalKalorier | ![]() |
1371Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. lastat släp | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:06:35Tid | ![]() |
0.18 kmSträcka | ![]() |
1.64 km/hHastighet | ![]() |
36:34 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
47 kcalKalorier | ![]() |
241Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 390 kcal












