Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:08Tid | ![]() |
492.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
50 kcalKalorier | ![]() |
400Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 91/119 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:11:46Tid | ![]() |
0.68 kmSträcka | ![]() |
3.47 km/hHastighet | ![]() |
17:18 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
50 kcalKalorier | ![]() |
435Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 100 kcal














