Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 11 september 2024 |
   |
 |
00:03:07Tid |  |
0.06 kmSträcka |  |
1.16 km/hHastighet | |
51:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
14 kcalKalorier |  |
142Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:02Tid |  |
2058.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
HögIntensitet | |
26 kcalKalorier | |
596Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps| Det här träningspasset har importerats. 100/112 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 4897 |
 |
4897Antal steg |  |
-1926Förändring | |
4897Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 40 kcal
