Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige| Tisdagen den 10 september 2024 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.13 kmSträcka |  |
2.60 km/hHastighet | |
23:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
139Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:37Tid |  |
876.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
HögIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
451Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps| Det här träningspasset har importerats. 110/154 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6823 |
 |
6823Antal steg |  |
-3151Förändring | |
6823Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 55 kcal
