Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 10 april 2025 |
   |
 |
00:26:35Tid |  |
1.81 kmSträcka |  |
4.09 km/hHastighet | |
14:41 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
123 kcalKalorier |  |
1002Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:08:11Tid | |
0.53 kmSträcka | |
3.89 km/hHastighet | |
15:26 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
36 kcalKalorier | |
308Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:09:44Tid | |
0.70 kmSträcka | |
4.32 km/hHastighet | |
13:54 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier | |
359Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9522 |
 |
9522Antal steg |  |
-3073Förändring | |
9522Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 205 kcal
