Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 1 juni 2025 |
   |
 |
00:03:47Tid |  |
3280.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
137Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 83/99 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:22Tid | |
328.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
18 kcalKalorier | |
207Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 89/107 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:22:35Tid |  |
0.61 kmSträcka |  |
1.62 km/hHastighet | |
37:01 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
98 kcalKalorier | |
850Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 4728 |
 |
4728Antal steg |  |
-749Förändring | |
4728Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 129 kcal
