Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:56Tid | ![]() |
2460.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
16 kcalKalorier | ![]() |
181Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 89/103 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:19:46Tid | ![]() |
1.18 kmSträcka | ![]() |
3.58 km/hHastighet | ![]() |
16:45 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier | ![]() |
740Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 113 kcal














