Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:06:53Tid | ![]() |
12300.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
29 kcalKalorier | ![]() |
259Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 95/148 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:36:37Tid | ![]() |
1.65 kmSträcka | ![]() |
2.70 km/hHastighet | ![]() |
22:12 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
157 kcalKalorier | ![]() |
1383Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 186 kcal














