Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:06:47Tid | ![]() |
6396.0 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
24 kcalKalorier | ![]() |
256Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 83/97 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:19:16Tid | ![]() |
1.09 kmSträcka | ![]() |
3.39 km/hHastighet | ![]() |
17:41 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
95 kcalKalorier | ![]() |
728Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 119 kcal














