Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:13:00Tid | ![]() |
1.07 kmSträcka | ![]() |
4.94 km/hHastighet | ![]() |
12:09 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
72 kcalKalorier | ![]() |
494Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:02:24Tid | ![]() |
4920.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
88Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 99/111 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 82 kcal














