Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:21Tid | ![]() |
1.13 kmSträcka | ![]() |
4.42 km/hHastighet | ![]() |
13:35 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
83 kcalKalorier | ![]() |
578Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:04:13Tid | ![]() |
9720.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
12 kcalKalorier | ![]() |
163Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 95 kcal














