Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 8 maj 2026 |
   |
 |
00:15:07Tid |  |
1.08 kmSträcka |  |
4.29 km/hHastighet | |
14:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
84 kcalKalorier |  |
573Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:34Tid | |
1.21 kmSträcka | |
4.13 km/hHastighet | |
14:31 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
659Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:57Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
7 kcalKalorier | |
62Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10955 |
 |
10955Antal steg |  |
+830Förändring | |
10955Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 149 kcal
