Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 2 juli 2026 |
   |
 |
00:02:08Tid |  |
4980.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
82Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
422Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6025 |
 |
6025Antal steg |  |
+1292Förändring | |
6025Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 29 kcal
