Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 3 juli 2026 |
   |
 |
00:03:14Tid |  |
2490.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
124Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
45 kcalKalorier | |
844Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 4231 |
 |
4231Antal steg |  |
-1794Förändring | |
4231Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 57 kcal
