Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 13 augusti 2026 |
   |
 |
00:01:51Tid |  |
5040.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
8 kcalKalorier |  |
59Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 76/88 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:23Tid |  |
0.50 kmSträcka |  |
1.95 km/hHastighet | |
30:46 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
579Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6395 |
 |
6395Antal steg |  |
+296Förändring | |
6395Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 99 kcal
