Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 23 augusti 2026 |
   |
 |
00:01:38Tid |  |
3360.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
4 kcalKalorier |  |
54Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:12Tid |  |
0.25 kmSträcka |  |
1.47 km/hHastighet | |
40:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
33 kcalKalorier | |
384Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
0Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 3536 |
 |
3536Antal steg |  |
-2579Förändring | |
3536Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 37 kcal
