Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 2 september 2026 |
   |
 |
00:05:11Tid |  |
10200.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
35 kcalKalorier |  |
202Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| 96/138 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:00Tid | |
5100.0 kgTotal vikt | |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
0Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben| 95/112 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6586 |
 |
6586Antal steg |  |
+3018Förändring | |
6586Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 35 kcal
