JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Torsdagen den 8 januari 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
580 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Trappmaskin| Hårt på trapp/ arm maskin | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
6988.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
HögIntensitet | |
324 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Biceps, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 904 kcal
