johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:30:06Tid | ![]() |
4.34 kmSträcka | ![]() |
8.65 km/hHastighet | ![]() |
06:56 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
341 kcalKalorier | ![]() |
2793Poäng |
| Intervall och promenad. Jobbigt och härligt. | ||
aleckan har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:16:53Tid | ![]() |
0.84 kmSträcka | ![]() |
2.99 km/hHastighet | ![]() |
20:06 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
55 kcalKalorier | ![]() |
628Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 396 kcal











