johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 2 december 2017 |
   |
 |
01:05:57Tid |  |
3.33 kmSträcka |  |
3.03 km/hHastighet | |
19:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
217 kcalKalorier |  |
2493Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:57:22Tid | |
2.90 kmSträcka | |
3.03 km/hHastighet | |
19:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
189 kcalKalorier | |
2176Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:14:35Tid | |
0.99 kmSträcka | |
4.07 km/hHastighet | |
14:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
545Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:55Tid | |
1.31 kmSträcka | |
2.72 km/hHastighet | |
22:04 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
89 kcalKalorier | |
1085Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 555 kcal
