Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige
Tisdagen den 30 september 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:45:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
275 kcalKalorier
Score
1786Poäng
R: Sittande på golvet uppifrån brett grepp 30kg, 35, 40 B: Hantelcurl på lutad bänk 11x9kg, 8x9, 4x9 R: Kabel pullover 10x25kg, 10x25, 8x25+4*20 B: Omvänd curl med kabel 15kg, 15, 15 R: Stående kabelrodd 2x12x12.5kg, 2x12x15, 2x M: Crunch kabel med...
Tillagt 3 dagar, 20 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
131
Steg, 13824
Steps
13824Antal steg
Change
-654Förändring
Score
13824Poäng
Ingen kommentar
Sum
Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 275 kcal