karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Torsdagen den 14 april 2022 |
   |
 |
00:03:07Tid |  |
0.50 kmSträcka |  |
21 kcalKalorier |  |
181Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
7.26 kmSträcka | |
149 kcalKalorier | |
1014Poäng |
Utförda aktiviteter
crosstrainer| Uppvärmning....program 7 | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:24:39Tid |  |
5570.0 kgTotal vikt |  |
12övningar |  |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier | |
584Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
3.32 kmSträcka | |
177 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:16:07Tid | |
7.28 kmSträcka |  |
5.74 km/hHastighet | |
10:27 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
412 kcalKalorier | |
2893Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 861 kcal
