Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

4772

Lews Träningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

Tisdagen den 4 september 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:15:00Tid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

1övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

86 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Rygg

Convict Conditioning - The Bridge - Level 1 of 10 - Short Bridges - Progression standard

0 0	Tillagt 716 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Löpning

Export

Time

00:36:15Tid

Distance

6.02 kmSträcka

Gauge

9.96 km/hHastighet

Gauge

06:01 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

499 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kd%7DrIkjpoAVQ%7E%40GJk%40UeIg%40qDaAgEi%40qAkO%7BXwDcJk%40q%40%5DuFaAoHwAiG%3Fo%40c%40eBG%7DCm%40_A%5BoAsAsIwBoK_%40wDg%40aBu%40cEkCwQ_%40kAc%40iE%5Dc%40qA_H%7B%40qG_A%7BDmCcQ%7B%40yDa%40_DqFoZ%60Hl_%40hDhTx%40jD%60Gx%5EjItc%40%7CCtRfArBClCzAlHzA%7CJf%40bE%3FxAl%40h%40bDrI%60KxQ%60FvJZhAr%40%7CGJ%60IGv%40iALUh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Hadebergaspåret. Med N.

0 0	Tillagt 715 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 585 kcal