Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Onsdagen den 5 september 2012 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
86 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Axlar| Convict Conditioning - The Handstand Pushup - Level 1 of 10 - Wall Headstands - Progression standard | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1097 kcalKalorier |
| Neves. Avancerade gruppen. Rätt mycket energi kvar efter passet. Konditionen börjar komma tillbaka så smått. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1183 kcal
