Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
4772

Lews Link Träningsdagbok

ManChristian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige
Torsdagen den 6 september 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
96 Styrketräning
Time
 00:15:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 86 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Övrigt
Convict Conditioning - The Pushup - Level 2 of 10 - Incline pushups - Intermediate standard
Tillagt 715 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:38:07Tid
Distance
 6.03 kmSträcka
Gauge
 9.49 km/hHastighet
Gauge
 06:19 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 503 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sd%7DrIshpoAHk%40z%40U%5Ca%40%5DiJYoD%5DoBqCsGkMgUwCmIcAkABwAk%40iEwDiT%3FwCk%40%7B%40gAeF%7DDiVmAyFwHqc%40iGm%60%40g%40qAaAwE%5BqCcF_ZtGd_%40Eh%40rBrJdNrw%40p%40fFjClLt%40dGzBnMZzA%7E%40zA%3FpCvDrTd%40lEEp%40lAnB%7CBjHdNdVdDhIn%40fFPrJAT%7DAFQd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Hadebergaspåret. Med Nadine.
Tillagt 715 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 589 kcal