Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Måndagen den 18 augusti 2014 |
   |
 |
00:58:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
374 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
465 kcalKalorier |
| Knäböj 87.5 kg (3x5) Ja Bänkpress 70 kg (3x5) Ja Rygglyft BW (3x10) Ja Chins BW (3xmax) 11,8,10 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 839 kcal
