Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Torsdagen den 4 september 2014 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
509 kcalKalorier |
| Mohksa | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
470 kcalKalorier |
| 3x55 kg weighted push-up WOD: Front squats 40 kg KB swings 24 kg Löpning 400 meter | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 979 kcal
