Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 30 september 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
476 kcalKalorier |
| Inverted tuck rows 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 Inverted tuck roll chin-up 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 Chin-ups 3x8-12 (60s vila) 8,8,5 Single-leg grinds 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
476 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 952 kcal
