Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Lördagen den 27 juli 2024 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
186 kcalKalorier |  |
992Poäng |
| Kväll. Biceps, triceps. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier | |
295Poäng |
| Kväll. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
397Poäng |
| Kväll. Swings & Russian twist. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
317 kcalKalorier | |
1689Poäng |
| Kväll. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5040 |
 |
5040Antal steg |  |
-15313Förändring | |
5040Poäng |
Lugnare dag
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 632 kcal
