Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Fredagen den 2 augusti 2024 |
   |
 |
Frukost |
Soyghurt med pumpakärnor, pekannötter och körsbärstomater.
|
Lunch |
Sallad med teriyiki sojabitar (sallad, gurka, tomat, saltgurka, majs, svarta oliver, lök & pesto)
|
Middag |
Vegoumi-ost med lök och krispsallad.
|
Kvällsmål |
Sötpotatis
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |  |
3422Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
380 kcalKalorier | |
2027Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1023 kcal
