Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Måndagen den 2 december 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |  |
2281Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
595Poäng |
| Kväll. 2x3kg, biceps, triceps. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
253 kcalKalorier | |
1351Poäng |
| Kväll. Med hantlar 2x2kg. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 792 kcal
