Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| Tisdagen den 21 januari 2025 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: Fetaost (ca 100g) med körsbärstomater.
Lunch: Stekt röd lök. 1 kokt ägg. 30g mandlar.
Lunch: Stekt röd lök. 1 kokt ägg. 30g mandlar.
 |
00:50:00Tid |  |
577 kcalKalorier |  |
3073Poäng |
Utförda aktiviteter
Rodd, Crosstrainer, Skidmaskin| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet | |
571 kcalKalorier | |
3040Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1148 kcal
