Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Fredagen den 7 februari 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost: oliver.
Lunch: 2 kokta ägg med keso.
Middag: Panerad torsk med majonäs & guacomole
Lunch: 2 kokta ägg med keso.
Middag: Panerad torsk med majonäs & guacomole
 |
01:25:00Tid |  |
993 kcalKalorier |  |
5290Poäng |
Utförda aktiviteter
, Crosstrainer| Eftermiddag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
794Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
357 kcalKalorier | |
1901Poäng |
| Kväll. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1499 kcal
