Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Onsdagen den 19 februari 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: kvarg med vispgrädde.
Middag: kycklingfärs med oliver.
Kvällsmål efter träning: mozzarella, mandlar.
Middag: kycklingfärs med oliver.
Kvällsmål efter träning: mozzarella, mandlar.
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
393 kcalKalorier |  |
2091Poäng |
| Kväll. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
223 kcalKalorier | |
1191Poäng |
| Kväll | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1359 kcal
