Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| Måndagen den 30 juni 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/Lunch: Tonfisk, majonäs.
Middag: Halloumi med spenat, rödbetor. En näve valnötter.
Kvällsmål: Mozzarella med soltorkade oliver.
Middag: Halloumi med spenat, rödbetor. En näve valnötter.
Kvällsmål: Mozzarella med soltorkade oliver.
 |
02:00:00Tid |  |
1332 kcalKalorier |  |
7096Poäng |
Utförda aktiviteter
Motionscykel, Rodd, Crosstrainer| Eftermiddag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
992Poäng |
| Eftermiddag, blandat. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1518 kcal
