Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

MikeD Link Träningsdagbok

ManMikael D, 49år, Nässjö, Sverige
Fredagen den 12 juni 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling Export
Time
00:10:22Tid
Distance
4.52 kmSträcka
Gauge
26.16 km/hHastighet
Gauge
02:18 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
157 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60%7C%7EIsipxAq%40pBS%7ECQJc%40OEQ%40qBeDqAwBkDEu%40zQ_f%40fKwYtg%40ep%40r%40W%5C%7B%40%7CAoB%7ED%7BDnHmFl%40y%40%40q%40%7B%40mD%5DoDVwLIkBe%40%7DB%7DBkGm%40_FAmAr%40eAf%40AdAc%40pAo%40L%5D_BaU%40wCk%40q%40iBaA%7B%40sAiA%7D%40%40q%40vBqK_%40iMDsISi%40i%40%5DUmAPs%40hCeEzJqKRuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 570 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
9 Cykling Export
Time
00:09:58Tid
Distance
4.25 kmSträcka
Gauge
25.59 km/hHastighet
Gauge
02:21 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
89 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mry%7EIslyxAwDhEoB%7EDBfBdAtAGvGb%40rOyBtLZz%40ZLjAzArCfBBpCzAdUM%5CaE%7EAu%40hB%7C%40rG%7EBbGZbBFlBWjMVtC%7E%40hFS%5EsIbGmIbIo%40nAog%40%7Eo%40%7BBrHaOna%40gAjEpEvIy%40%7CCs%40pK%60%40RRCpAkI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 570 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:24:35Tid
Distance
4.14 kmSträcka
Gauge
10.10 km/hHastighet
Gauge
05:56 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
305 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7E%7B%7EIsipxAkAtGmD_%40cEqAgFlDuAzBgBrMEnKNr%40jAlAA%60HjARdAv%40rDnGfBlUfBeEhCiLfBcQvGuRpBkMdBeDxGuUp%40%7DAjGgInHkGu%40cDDgRaRpDiC%7EBoAfCs%40%7CDsFfO%5Dl%40gARoBvG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 570 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 551 kcal